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怎样才能克服自卑心里,获取自信

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

平时说话稍微有些紧张,然后就结巴,极度缺乏自信心,对自己做过的事情老是不相信,总觉得没有做好,,,太在意他人的想法

王建勤
王建勤 职称:副主任医师
北京安定医院 精神科
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问题分析:您好,根据您的描述平时要注意多和人进行沟通,平时可以看看书,增加自己的知识面。

意见建议:建议要相信自己,平时要注意多和人进行沟通。

2014-10-26
张迎黎
张迎黎 职称:主任医师
河南省精神病医院 精神科
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问题分析:你好,主要是一个平常心来对待

意见建议:不要对什么都过高的期望凡是只要自己尽力去做,就问心无愧了你好这个还有不要有太大的心理负担每个人都有自己的价值,找到自己的价值就好了

2014-10-26
范肖冬
范肖冬 职称:副主任医师
北医六院 精神科
向他提问已帮助用户:194        评价:0

问题分析:口吃首先检查是否是舌系带过短导致发音不准确的原因。注意不要紧张,尤其他说话的时候不要看着他,以免造成紧张。

意见建议:自己注意避免接触口吃的人。唱歌是好办法。经常试试。一定想好再说。当然如果严重需要专门的口吃学校校正。

2014-10-26
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