问题分析：你这样应和脾肾虚消化的不好，脾胃失衡有一定的关系，应注意日常的保养，多喝汤忌辛辣吃一些蔬菜水果

意见建议：可以观察一下有无腹泻，失眠多梦的问题，有无异常的心情不好，可用归脾丸，喝一些蔬菜汤

问题分析：你好，你说的这种情况，一般的有可能和您肾虚，导致的可能性较大的，可以适当的吃一些药物，和平时生活习惯注意来改善的

意见建议：建议你可以适当的服用六味地黄丸，五子衍宗丸来改善的，另外平时注意一定要加强锻炼的，注意不要房事过度，和频繁手淫既可以了

问题分析：你好，你说的情况建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，许多患者治愈后不会复发。

问题分析：你好，建议平时多休息，避免熬夜劳累

意见建议：加强营养，多吃点牛奶，核桃等食物，适当运动，及时宣泄不良情绪