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不管白天还是晚上睡觉天天做梦,经常半夜惊醒再难睡着,醒来多数头昏闹涨精神差

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不管白天还是晚上睡觉天天做梦,经常半夜惊醒再难睡着,醒来多数头昏闹涨精神差

贾金香
贾金香 职称:医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
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问题分析:你的情况,一般中医药考虑是血不安神引起的症状,可以采取中西医结合的方法调理,可以改善症状的。

意见建议:健康合理的饮食习惯 配合适当的体育运动,坚持跑步太极拳之类的运动, 有利于个人的身体健康,可以服用枣仁安神液之类的药物,晚上热水泡脚。

2014-11-06
陈同盛
陈同盛 职称:医师
创伤外科
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问题分析:你好,睡眠不好会引起很多的问题出现,建议你找下原因是否是压力过大还是肾虚,很多的

意见建议:你好,建议你可以去医院看下,平常保持好的心情,可以睡前喝一罐奶促进睡眠都是可以的

2014-11-06
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