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更年期的治疗;这个在着急的事情了!

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更年期的治疗;这个在着急的事情了!

陈菁
陈菁 职称:国家二级心理咨询师
鹰潭市妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:更年期综合征的病因主要是卵巢功能衰退,雌激素水平降落所致,且与体质、营养等因素有关。

意见建议:更年期是一个正常的生理变化过程,可持续几个月甚至几年,出现一些症状是不可避免的,不必过分焦虑,要解除思想负担,保持豁达、乐观的情绪。在生活中注意保持有规律的生活,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。症状严重者可适当用些药物,如谷维素、逍遥丸,无肿瘤者还可在医生指导下适量补充雌激素。

2014-11-06
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