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我十六岁,是名学生,总感觉心不在焉,什

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

我十六岁,是名学生,总感觉心不在焉,什么事都做不好,对待学习总是三分钟的热情,最近很焦虑,学什么都学不进去,是怎么回事啊?下周就要半期考试了,怎么办呢?脑袋感觉和心分离,坐在教室心却不在教室,医生,我该怎么办呢?现在正是高一时期,怎么办?我是一名女生,谢谢!

李江波
李江波 职称:副主任医师
芜湖市第二人民医院 心理咨询科
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问题分析:你好,你现在也不在太着急,其实每个人都会出现这样的情况,只是程度轻重而已,你可能是觉得学习压力太大,有些承受不好,其实这并没有什么,你现在尽量放松心情,稳定自己的情绪,为自己制定一下学习计划,按部就班进行学习。

2014-11-02
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我十六岁,是名学生,总感觉心不在焉,什
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