问题分析：心理分析：抑郁症状和抑郁症是有区别的，也许你的情况没有到达抑郁症的程度，不要随便给自己贴标莶，抑郁症可以通过所在区域的医院心理科，来预约挂号。心理指导：建议你可以找心理咨询师聊聊，抑郁症可以通过所在区域的医院心理科，来预约挂号。也可以在网上进行诊断。

问题分析：心理分析：你好，抑郁症是以显著而持久的心情低落为主要临床特征的心境障碍，患者通常有心境低落、思维迟缓、意志减退的症状 。抑郁情绪每个人都可能出现，可以先用相关量表自测一下，如果达到中等及以上程度的抑郁，那么可以考虑到医院进行鉴别诊断。心理指导：建议到医院检查以排除器质性病变，或者到神经科或专业心理咨询机构做鉴别诊断。如果伴随强烈的焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪，自己不能缓解或消除，建议到心理咨询机构寻求帮助。