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问题分析：根据你描述的情况，可能是因为你受凉，劳累，休息不好，睡的床比较软，造成的背部肌肉劳损的情况。
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，睡硬板床，可以按摩，理疗治疗一下，或者是应用布洛芬缓释片治疗
2014-11-09
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