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怎样让自己心态健康通过什么方式什么行为

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性别：女 年龄：25岁

病情描述：

怎样让自己心态健康通过什么方式什么行为可以改变自己的心态啊变的健康一些

王昆
王昆 职称：主治医师
六安市第二人民医院 精神科
向他提问已帮助用户：159        评价：0

问题分析：建议心情开朗放松，多于亲人朋友沟通交流，适当体育运动锻炼增强体质

2014-11-12
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