问题分析：阴虚多表现为腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗，舌红少苔等，阳虚多表现为腰膝酸冷、怕冷乏力，小便清长，舌淡苔白等，你的症状偏于阳虚。

意见建议：可淡盐水送服金匮肾气丸或右归丸试试，祝早日康复。

问题分析：你好，你可以这样区分“阴虚发热，阳虚怕冷”。阴虚指精血或津液亏损的病理现象，阴虚生内热，阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。

意见建议：阴虚的人应该多吃一些滋阴的食物和药物；阳虚宜适当多吃一些温阳的食物和药物。