我觉得什么都那么的迷茫觉得心理有问题
已回复病情描述:
我都三十岁了,感觉自己总是缺心眼,和别人相处也总觉得别人会笑话我是的。无论遇到什么事情,我很容易就会不开心,也不喜欢动脑子,因为总觉得想不明白也懒的想。如果别人对我说话有攻击性,我也从来不知道怎么回击,都是默默承受,或者撕破脸。我也没什么朋友,因为只要一个朋友伤害我了我就会别扭不想理她了。搞了个对象吧,我一会儿觉得自己喜欢他,一会儿又觉得不喜欢。我每天因为自己脑子里乱七八糟的想法搞的很累。看到别人成熟,稳重,又不吃亏的潇洒的活着,好羡慕。我每天甚至都不知道应该和别人说什么,回什么。按说我的工作也不是不接触人,可是就是觉得不会作人,不会生活,每天想太多没有用的东西。我也没有什么人生追求和目标。大夫我想快乐自信的活着,如何办到?我是不是有神经病?:
问题分析:您的情况是抑郁症的典型表现,要及时调理。
意见建议:建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
问题分析:您好根据您描述的想快乐自信的活着,如何办到的情况,考虑可换个工作环境。
意见建议:长时间处于一个工作状态如不是自己喜欢的工作,也会造成情绪低落的现象,一定树立信心。
问题分析:你好,针对你以上的描述分析,目前你整个的生活状态是比较懒散的,缺乏明确的生活目标,还有很大程度上的不自信
意见建议:建议从现在开始,积极的调整心态,给自己树立一个生活的目标或是理想,然后付诸行动去实现它。无论与谁相处,都应该多一份自信,人际关系的处理,说话时要讲究方式,慢慢的琢磨和学习吧
问题分析:你好,你描述的情况属于生活压力太大造成的悲观心理
意见建议:建议你对自己要有自信,不能放弃自己,自己如果有精神头什么东西都不是难事的
问题分析:根据你的描述,你这是关于心理方面的问题
意见建议:根据你的描述,建议多和别人交流,平时处事要多想,多思考,有什么想法及时和身边的闺蜜交流,保持良好的情绪,选择适合自己的发泄方式,不管怎么样,你要知道谁人背后无人议,谁人背后不议人,还是把一些事情看淡一下。