问题分析：心理分析：您好！根据您的症状描述，您是因为工作不顺利导致情绪不好，通过有效的心理调适，心情会重归舒畅。心理指导：1.跳出第三方的角度来看，工作不顺利，你能对此作出什么改变？改变后是否会使工作变得顺利。因为有些问题，如果现在不解决，将来换了新的工作，还是会因同样的问题感到苦恼。所以早面对早解决比晚面对晚解决好。2.工作不顺给你带来的压力，要找到一个合理的发泄口，比如跑步、打球、大声唱歌、找好朋友倾述等。

问题分析：心理分析：你好，因为现实事件刺激（工作不顺利）而引发不良情绪（急躁、易怒），这是出现了心理问题。心理指导：通常情况下，心理问题的出现大多是由于长期以来的慢性压力，思想精神紧张，以及对事物存在不正确认知造成的。如果自己不能缓解不良情绪，建议向心理咨询师求助。

问题分析：心理分析：你好，根据你的叙述，我能感觉到，你现在非常焦虑，主要是因为工作原因吗？如果辞职能够让你停止焦虑，你想过再发生同样的事情怎么办心理指导：建议，首先，你把你认为非常操心的事情简单的叙述一下，另外在其中找到你的主要问题，主要矛盾，逐渐解决。循序渐进，如果可以，你把你的问题叙述详细一点

问题分析：心理分析：你工作不顺利，急躁，摔东西，想辞职，是心里有事想不通，还是工作不合你的心，还是还有别的原因，是怎么了导致你这样子。心理指导：建议；你找一位心理咨询师咨询一下，把你的心态调整一下，打开你的心结，多和人交流，同时也把肝火降一降，就不那么火大了，把让你不顺利的事都给它放下，换一个角度去思考问题，多往好处想，多往好处看，就不会那么急躁了，就会让你的心情愉快，工作也就顺利了。