抑郁症的人要注意哪些细节
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问题分析:您好,夜间11点至凌晨1点,是脏腑气血流动的时间,如果这个时候还未入眠,等于强迫肝继续分解工作,能量无法被贮藏,容易造成肝盛阴虚,阴阳失和。如果肝脏长期得不到休息,则肝火上升,易出现疲倦、气虚体弱的现象,而这些都是“滋养”抑郁症的根源。
2014-11-16
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