抑郁的人吃香蕉好吗？_抑郁症

抑郁的人吃香蕉好吗？

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性别：男年龄：33岁

病情描述：

我老婆今年刚生了第二个孩子，产后压力很大，情绪低落，整天连饭都不想吃，搞的自己连奶水都没有了。去了医院检查，医生说老婆患上了抑郁症，开了些药。家里人让她每天都吃些香蕉。

想得到什么帮助：

抑郁症的患者要多吃香蕉吗？

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刘志宏职称：副主任医师

温州康宁医院心理咨询科

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问题分析：你好，抑郁症的患者多吃香蕉是有好处的，因为香蕉中含有一种能够帮助大脑产生羟色胺的物质，经常食用能够使人心情愉快和安宁，缓解抑郁、焦虑、紧张等负面情绪。

2014-11-20

洪武职称：副主任医师

上海精神卫生中心精神科

向他提问已帮助用户：162 评价：0

问题分析：你好，香蕉中含有一种能够帮助大脑产生羟色胺的物质，经常食用能够使人心情愉快和安宁，缓解抑郁、焦虑、紧张等负面情绪和病痛，尤其适用于抑郁症患者，具有良好的辅助治疗功效。

2014-11-20