轻度抑郁症怎样缓解_抑郁症

轻度抑郁症怎样缓解

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性别：女年龄：23岁

病情描述：

我的一个朋友和他的男朋友分手了，心情总是不好，患上了轻度抑郁症，怎样缓解？

想得到什么帮助：

轻度抑郁症怎样缓解？

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贾鹏职称：医师

传染科

向他提问已帮助用户：2906 评价：0

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问题分析及建议：你好，根据你的描述，你的朋友心情不好是因为分手的原因，对于她的治疗还是要打开心结，不妨利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，不仅能减轻疲劳，也能放松精神，使心态平和起来。{['suggestions']}

2013-11-25