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问题分析:心理分析:抑郁症是1组以情绪低落、兴趣缺乏、意志消沉等特点的情绪性心理障碍,建议通过心理咨询的方式改善症状。心理指导:建议你学会带着症状去生活,慢慢将自己的注意力放在能带来生活积极变化的事情上,不要过分强调症状带来的影响,慢慢的就会好起来,给自己1些正向的积极的心理暗示。如果调整的不好,也可以寻求心理咨询师的帮助。
2014-11-14
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