问题分析：该情况可以考虑是气虚

意见建议：阳气不足则四肢不温，心悸，气短，动则加重是典型的气虚。气虚日久必然会导致血虚，气血不足就会失眠多梦，烦躁不安，头晕头痛。气血运行无力，还会影响水液代谢，发生水肿，四肢麻木肿胀。饮食也可能会减少。要是小腹有坠涨感，气喘严重就吃补中益气丸；若伴有食欲不振，消化不良就吃归脾丸，最好买九芝堂的浓缩丸，一瓶200粒，一次吃8粒。归脾丸要饭前吃，补中益气丸就不存在，什么时候吃都行。不贵，都是几块钱一瓶。