斑秃患者多吃哪些食物好_斑秃

斑秃患者多吃哪些食物好

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性别：男年龄：45岁

病情描述：

我最近头发掉的非常厉害，发现头发是一片一片的脱，脱的头皮光溜溜的，后来去医院看了医生，结果我得的是斑秃这种病，该多吃什么食物好。

想得到什么帮助：

斑秃患者该多吃哪些食物？

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于维恒职称：主治医师

潍坊市第五人民医院皮肤科

向他提问已帮助用户：694 评价：0

问题分析：你好，(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。(3)宜食含碘高的食物。(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

2014-11-24