感觉大脑很迟钝了,记性也变差了?
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问题分析:你好,根据上述情况考虑为肾阳虚引起的,主要表现为易疲劳,乏力,畏寒怕冷,四肢发凉,腰膝酸痛,身体发沉,注意力不集中,记忆力减退,嗜睡,多梦等
意见建议:注意休息,禁食油腻辛辣食物,多喝水,多吃枸杞,黑芝麻,黑木耳,海参,奶类,蛋类,豆制品,动物肾脏等补肾食物,适当锻炼,保持良好的心情
2014-04-09
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