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我失眠,每天瞌睡要死,就是睡不着

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

我失眠,每天瞌睡要死,就是睡不着,怎么办

李剑虹
李剑虹 职称:副主任医师
山西医科大学第一医院 精神科
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问题分析:你好你情况是什么原因引起的能不能彻底顿悟就看个人努力了,建议适当还是可以使用镇静药的,你可以根据个人情况合理处理的。

意见建议:建议除药物治疗外要注意锻炼身体,饮食上少吃辛辣刺激性的食物,多食用蔬菜水果,多喝水,不要上火祝你早日恢复健康。

2014-11-21
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