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最近几天睡眠不好,老醒

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

最近几天睡眠不好,老醒,昨晚睡觉的时候感觉有人在我耳边说话很清晰不像在做梦,怎么回事?

郝洪升
郝洪升 职称:主任医师
山东大学齐鲁医院 消化内科
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问题分析:成年人的正常睡觉时间是6—8小时,你的睡眠质量与你的状态有很大关系。

意见建议:建议去当地的精神科或者心理科看看,你说的声音如果是幻觉,就更需要引起注意。

2014-11-18
丁震
丁震 职称:副主任医师
武汉协和医院 消化内科
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问题分析:如果睡眠不足一是引起困倦乏力;二是易致人衰老,气色较差,长期不好易致顽固的失眠;

意见建议:平时要注意调整一下自己的作息时间,平时可以吃桂圆、枸杞等改善一下。

2014-11-18
龚伟
龚伟 职称:副主任医师
广州南方医院 消化内科
向他提问已帮助用户:459        评价:0

问题分析:这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的,伴多梦。

意见建议:建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。

2014-11-18
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最近几天睡眠不好,老醒
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