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孩子体质差应该多吃哪些呢?

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性别:男 年龄:9岁

病情描述:

医生你好,我的儿子今年已经整整九周半了,小孩小时候还是不错的,没有生过大病,可是自从去年开始,感冒了以后,就体质很差,动不动的就爱感冒,发烧,流鼻涕

想得到什么帮助:

孩子体质差应该多吃什么呢?

张炯
张炯 职称:副主任医师
上海华山医院 风湿免疫内科
向他提问已帮助用户:468        评价:0

问题分析:你好,小孩体质差可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

2014-11-25
林中华
林中华 职称:住院医师
青岛市立医院 消化内科
向他提问已帮助用户:472        评价:0

问题分析:你好:缺乏维生素A孩子也会抵抗力低,让孩子多吃蔬菜和水果。多食用这些食物香菇蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用。另外,就是要让孩子多运动,运动是增强体质的最好的方法。

2014-11-25
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