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体瘦脸色暗黄,一天适合喝多少红糖水

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我体瘦,脸色暗黄!请问一下一天适合喝多少红糖水?

范东
范东 职称:副主任医师
东直门医院 中医按摩科
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问题分析:每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。

意见建议:建议每天喝红糖水不超过500ML,同时注意尽量避免睡前喝,国为里面含糖较多,容易长胖。

2014-11-26
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