对工作和生活莫名焦虑，经常情绪低落_精神心理

对工作和生活莫名焦虑，经常情绪低落

已回复

性别：男年龄：40岁

病情描述：

今年40岁，对工作和生活莫名的焦虑，经常情绪低落，无法排解

相关问题

蒋成刚职称：主治医师

大坪医院心理咨询科

向他提问已帮助用户：156 评价：0

问题分析：调整好自己的心态，不要想太多，凡事多往好的地方想想。

意见建议：你要找出你这样的原因，当你不知道为什么会这样的时候，你可以把自己的情况说出来，这样别人可以帮你啊！你要学会放松自己，多出去走走，把自己的心放开。

2014-11-23

招俊华职称：主治医师

南宁市第五人民医院精神科

向他提问已帮助用户：188 评价：0

问题分析：不知道这种情况有多久了，有没有原因呢，有没有消极的想法或者行动呢。

意见建议：建议去看医生首先要排除抑郁症的可能性的。

2014-11-23