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平时怎么保养自己的肝脏呢?

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

我奶奶是因为肝脏有问题去世的,我现在在外面上班经常吃一顿饿一顿饿觉得自己的肝也有些毛病了,我也害怕自己患有肝病,所以想问问看平时怎么做能保护自己的肝脏呢?

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

平时怎么保养自己的肝脏呢?

庆伟
庆伟 职称:医师
泌尿外科
向他提问已帮助用户:3436        评价:0

问题分析:您好,肝脏的保养是我们生活中需要坚持不懈的,平时,多加注意自己的饮食,运动,心情等方面,就可以很好地让肝脏更加健康。

意见建议:建议平时的一日三餐要保证每天营养的充足,不要去挑食,偏食,也不要吃一些非常油腻的食物,平时不要熬夜,注意休息,加强体育锻炼也是必须的,还应该保持一个愉快的心情。

2014-04-09
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平时怎么保养自己的肝脏呢?
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