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晚上睡觉出汗是怎么回事

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

冬天过后,现在准备夏天的到来了,但是我最近晚上睡觉总是感觉到老是出汗,白天我也不怎么会这样的情况的,但是晚上不知道为什么?我盖的被子也不厚。

想得到什么帮助:

晚上睡觉出汗是怎么回事?是因为身体不好吗?

滕建亚
滕建亚 职称:医师
中医精神科
向他提问已帮助用户:4096        评价:0

问题分析:你好!医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。

意见建议:建议你在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

2014-04-10
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