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抑郁症患者应怎么加强自我调节?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

失恋了,对我打击很大,五年的感情付出一下子没了,感觉世界很灰暗,发现自己有了抑郁症的倾向,去医院检查医生说没什么大事,开了一些药,需要回家自我调节一下就行。

想得到什么帮助:

想知道抑郁症患者应该怎么自我调节比较好?

周德祥
周德祥 职称:副主任医师
无锡市第七人民医院 精神科
向他提问已帮助用户:195        评价:0

问题分析:你好,抑郁症患者应该坚持正常活动,及时肯定自己,不向亲友谈消极的东西,亲友也不听患者的消极的言谈:这并不是不同情患者,主要的是亲友听患者谈消极的东西,会强化他们好谈消极的东西。

2014-11-26
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