问题分析：21岁的小伙子有生理需求这很正常。你想的太多了。

意见建议：建议你敞开心扉多和同事交流，多和女孩接触，人和人交往是在交心，真诚就会打动人。你要知道找小姐的风险，现在艾滋病感染率逐年上升，不能说找就会感染，但是你只要感染了就是百分百，一辈子。

问题分析：您好，您的情况是心里问题，可以通过以下几个方面缓解。

意见建议：首先建议定期进行心理咨询，这对于缓解您目前的种种不适感以及过度的意淫是有根本性帮助的。其次，建议您培养一些兴趣爱好，无论是游山玩水还是读书、体育活动等等，有助于分散过于集中的注意力。第三，可以广泛的结交一些同龄朋友，与他人的交流一方面可以克服您的交流障碍问题，另一方面是了解和认识女性的良好途径。希望以上回答对您有所帮助。

问题分析：你好，你这种情况最好还是交往一个女朋友。

意见建议：其实女人也是有生理需要的，而且你这个年纪是适合谈对象的，多交往。

问题分析：你好，通过你的描述，患者主要症状是了解心理

意见建议：你好，这种情况建议还是要积极树立人生观，以及转移注意力

问题分析：你好，在青春期有性冲动是正常的，你的情况是性压抑导致的情绪波动。如有他人性行为一定要采用安全套来保护自己。

意见建议：建议，不要去找身份不明的人发生性行为，平时多锻炼身体，转移注意力。偶尔手淫来释放性压抑是可以的。祝顺利！