您的当前位置:首页 > 精神心理 > 烟草依赖

如何能控制不要吸烟?

已采纳
性别:男 年龄:49岁

病情描述:

父亲抽烟抽的很厉害,母亲经常和他吵架,家里一天到晚的都是烟味,我有时候很烦,宁愿住学校里的宿舍也不想回家去。

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

如何能控制不要吸烟?

邹勇杰
邹勇杰 职称:医师
小儿皮肤科
向他提问已帮助用户:4970        评价:0

问题分析:你好,戒烟是非常困难的,特别是长期烟瘾,戒烟者要有超强的意志力,逐渐减少吸烟次数,避免参习惯吸烟的活动,餐后散步,烟瘾来时,立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖。

意见建议:戒烟需要毅力,建议您最好和父亲好好沟通,个人如果不同意的话,方法再好也有没有。

2014-04-10
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
如何能控制不要吸烟?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字