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中医中药能减肥吗?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

中医中药能减肥吗?哎,一直是肥胖,也不敢轻易的尝试 了。

郭玉星
郭玉星 职称:住院医师
湖南省中医院 中医骨科
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问题分析:减肥,要靠正确的饮食和适量的运动,注意坚持,能够达到减肥目的。

意见建议:戒吃高脂肪食物、甜品和零食。如果在同一时间戒食太多种食物,可能反而会使人在下餐美食面前忍不住大吃一顿。戒吃一种食品,比较容易做得到。选择吃不加糖的爆玉米、米粉饼、蔬菜和水果等等。

2014-12-05
王爱成
王爱成 职称:副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 针灸科
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问题分析:中医中药是可以减肥的,中医认为是肥胖是由于体内痰湿,水湿内停,肠道积热引起的,需适当用些清除湿热,通便,清热的药物治疗,如苍术,黄柏,薏苡仁,火麻仁,枳壳,决明子,大腹皮等。

意见建议:另外肥胖,还需用些控制饮食,不能吃高脂肪食物,增加体育运动,多吃蔬菜和水果,都可以逐渐恢复正常的。

2014-12-05
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