最近我得了抑郁症该注意什么呢_心理健康

最近我得了抑郁症该注意什么呢

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性别：男年龄：30岁

病情描述：

最近我的压力很大无论是来自工作还是来自家庭，公司上面的事情压得我喘不过气来，家里琐事一大堆，整天吵架我就很烦很烦晚上睡不着觉失眠多梦早上没精神，面对这些情况我真的是崩溃了不知道该怎么办才好。

想得到什么帮助：

得了抑郁症该怎么办

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刘毅君职称：主治医师

湖南省第二人民医院精神科

向他提问已帮助用户：188 评价：0

问题分析：你好，出现这些问题一定要及时的治疗，有条件的话可以去看心理医生，平时一定要注意自我的调节与到问题多与家人沟通交流，多吃清淡的食物。

2014-12-03