我总是一到春天就犯困，怎么办？
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问题分析：春困不是病，它是人体生理机能随着气候的变化而发生的一种生理现象。进入春天之后，随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少，于是出现了无精打采、昏沉欲睡，表现为中枢神经系统抑制的春困现象。
意见建议：平时里注意身体，经常到室外呼吸新鲜空气。使人感到心情舒畅，精神振奋。坚持体育锻炼。做好饮食调理，做到劳逸结合。这样人就会精神的。祝好运！
2014-04-10
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