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早餐 ,减肥能用豆浆代替牛奶吗?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我相信很多人,对于早餐都是不会很陌生的,那么我们平常喝的一般的就是豆浆和牛奶,那么利用早餐减肥的时候,到底是豆浆好呢还是牛奶好呢?我想着减肥能用豆浆代替牛奶吗?喝哪个会更加健康呢?

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早餐瘦身,减肥能用豆浆代替牛奶吗?
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