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总是跳舞可以帮助减肥么???

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

一直以来我都喜欢跳舞,最近总是形成跳舞的习惯,我不知道经常性的跳舞是否可以进行减肥,很想减肥,很想锻炼身体。

想得到什么帮助:

跳舞可以帮助减肥么?

管志伟
管志伟 职称:主治医师
河南中医一附院 中医儿科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:你好静止减肥始终是一个雷达不变的减肥秘方,什么减肥药最好用而舞蹈又是静止中既优美又不会很干燥的一种。想疾速又衰弱的减肥塑身,就和小编一起来看看什么舞蹈最有效吧。  爵士舞  爵士舞是百老汇歌舞剧与电影中常常涌现的一种舞蹈,它的长处是娱乐性强,而且艰深易懂。罕见的街头爵士联合爵士舞的柔韧和街舞的坚毅,成为很多人学习舞蹈的入门首选。  锤炼部位:什么减肥药最好用爵士舞属于有氧静止,是一种全身性静止,有什么好的减肥产品重要锤炼腹部,身材上部,如何有效减肥腿部和腿后肌。

2014-12-12
典迎彬
典迎彬 职称:主治医师
河南中医一附院 中医儿科
向他提问已帮助用户:18        评价:0

问题分析:您好,乳酸菌,可以调节肠道菌群,改善消化吸收功能的,由于夜间睡眠状态,对营养的需求不是很多建议想减肥最好平时管住嘴少吃油腻甜食,加强运动促进脂肪溶解。平时管好自己的嘴巴就好了

2014-12-12
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