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腿粗如何瘦腿

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

我在读高中,因为长期坐,所以造成腿粗,不仅大腿粗,而且小腿也粗,又不爱运动,所以很自卑,我想问一下,如何让我瘦腿?

谭福柱
谭福柱 职称:住院医师
黑龙江中医药大学附属第一医院 中医骨科
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问题分析:建议平时尽量避免久坐,适当的多站立,多活动一下

意见建议:如果有条件的,可以去练练瑜伽效果是不错的。

2014-12-13
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