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想要捡到理想体重希望得到帮助

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性别:女 年龄:41岁

病情描述:

我41岁,体重58,有点肥胖,想要减肥,不知道是服用胶囊效果好还是喝减肥茶效果好,哪种副作用更小呢?:

张文
张文 职称:住院医师
滕州市中心人民医院 中医综合科
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问题分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。

意见建议:饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

2014-12-07
贺应林
贺应林 职称:住院医师
江西省中医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:14        评价:0

问题分析:你好:通过你叙述的情况同,减肥药是不能吃的。否则会引起心脏、胃肠等方面的疾病。

意见建议:建议:要想减轻体重,一是靠锻炼,二是靠饮食控制,其他没有特殊方法。

2014-12-07
王一波
王一波 职称:主治医师
黄浦中心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:218        评价:0

问题分析:一般考虑如果是出现这个情况考虑是多运动比较好,一般药物减肥都是有一定的副作用的

意见建议:考虑一般药物减肥都是有一定的副作用的,最好是多注意一下比较好,建议运动进行减肥比较好

2014-12-07
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