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怎样快速减肥

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

本人1米6体重却有115斤 是高一的学生 想减肥却一直减不下来

李利亚
李利亚 职称:主任医师
河南省传染病医院 中医肝病科
向他提问已帮助用户:15        评价:0

问题分析:建议平时可以适当的控制好进食总量,尽量不要吃零食,晚间尽量少吃

意见建议:适当的增加运动,比如跑步,打球等,关键还是要坚持下去

2014-12-07
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