您的当前位置:首页 > 营养保健科

献血后吃些什么好?

已采纳
性别:女 年龄:20岁

病情描述:

这星期学校有来那个无偿献血的车子,就和朋友两个人去献血了,不知道献血后吃什么恢复的快

想得到什么帮助:

献血后吃些什么恢复的快

文莉
文莉 职称:医师
小儿消化科
向他提问已帮助用户:5891        评价:0

问题分析:您好,献血后造血组织增速,这个时候需要每天补充更多的营养,来帮助更快恢复。

意见建议:献血后要多补充蛋白质,多吃含铁的食物,多吃蔬菜水果,多休息,睡眠充足不要做剧烈运动。

2014-04-11
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
献血后吃些什么好?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字