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高血压怎么控制比较科学?

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性别:男 年龄:45岁

病情描述:

我现在年龄越来越大了,感觉血压越来越高了,又不知道吃什么药,我老是感觉气闷,经常会头晕。希望能找到好的方法自我治疗或者食补,或是吃什么药?

想得到什么帮助:

想科学的控制高血压这个病

李果利
李果利 职称:医师
儿科综合
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问题分析:你好,高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压

意见建议:建议忌食高胆固醇食物:如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。切忌过量食用肥肉:如肥猪肉;切忌高胆固醇食物:如猪肝、猪肾;切忌饮酒过量:如白酒;性寒,味咸的东西少吃。

2014-04-11
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