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孩子最近总生病,我怎么办啊?

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性别:男 年龄:6岁

病情描述:

小孩最近的身体特别差,总生病,每次都是感冒刚刚好,就又生病了。我看着特别的着急,给孩子买了很多的营养品,可是吃了还是没有用,真是担心。

宋竹茵
宋竹茵 职称:主治医师
辽宁省人民医院 神经内科
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问题分析:你好。重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。试验表明:每天运动30~45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目增加,抵抗力明显提高。

2014-12-14
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