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感冒了该怎么饮食最好

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

好朋友这两天一直流鼻涕,嗓子变得都说不出话的,难受,这两天还一直咳嗽的,胸口闷的,难受,一直都在吃药,整个人变得很累。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

感冒了该怎么饮食最好?

黄秀灵
黄秀灵 职称:医师
放射科
向他提问已帮助用户:3380        评价:0

问题分析:你好,感冒的人要进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。

意见建议:建议感冒的人可以吃红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助

2014-04-07
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