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这两天突然开始失眠了

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

以前睡得都还可以 从昨天开始 前天很晚才睡着 昨天晚上也是 然后醒了几次 醒的时候感觉很清醒 就像没睡着一样 我最近也没什么压力 生活还比较有规律 不知道是为什么 然后 这两天开空调 睡觉的时候总是感觉有点热 但是之前开就没这问题 不知道和失眠有没有关系:

颜峰
颜峰 职称:主治医师
回龙观医院 精神科
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问题分析:引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。

意见建议:建议个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋

2014-12-21
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