容易生气暴躁该怎么解决啊？_心理健康

容易生气暴躁该怎么解决啊？

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性别：女年龄：46岁

病情描述：

你好，我今年46多岁了，最近总是容易生气，暴怒，经常和老公吵架，见到他们就感觉心情不好。他们都说我更年期到了，一说我就更容易生气，这是不是更年期呢？

想得到什么帮助：

怎么才能使心情保持愉快呢？

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何海英职称：医师

普通外科

向他提问已帮助用户：2671 评价：0

问题分析：你好，根据你的描述你可能已经处于更年期，更年期的人一般都容易脾气暴躁发火。

意见建议：建议，多听一些音乐，使自己心情保持愉悦。不要有这种心理负担。营造良好的生活环境，不断提高个人生活质量。

2014-04-10