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问题分析：你好：根据你描述的状况，这失眠与神经精神兴奋有关系的.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
2014-12-15
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