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睡觉怎么睡好呢?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

我这段时间,感觉睡觉特别的累,每天起来感觉自己的胸部压得特别的疼,怎么可以缓解呢,什么睡姿比较好呢?

想得到什么帮助:

想知道怎么睡觉好呢?

孙雪
孙雪 职称:医师
皮肤科
向他提问已帮助用户:3415        评价:0

问题分析:你好,睡觉不论怎么睡,只要睡着舒服就可以了,不要特别的去要求自己的睡姿。

意见建议:建议,如果你睡觉感觉不舒服,可以换一个方位在睡觉改用左侧位或是右侧位都可以的。

2014-04-11
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