问题分析：口干考虑是内火太大导致的。但是具体是什么火不好说，可能是阴虚火旺也可能是胃火大。你这个可以口服知柏地黄丸来调理2周，饮食上可以吃一些滋阴去火的食物，如莲子，银耳，绿豆汤，苦瓜，西红柿等，多喝点茶水，不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物。

问题分析：睡前如有需要，可适度进食；牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利；而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠.建议配合使用精油,我也失眠用过之后效果真的很好哟

问题分析：您所说的这样的症状就是神经衰弱引起来的，这个是中年女性的常见疾病的，您要吃点安神补脑液或者是逍遥丸治疗。

意见建议：建议您在日常生活中注放松自己的，不要给自己过大的压力，多参加户外运动，睡前听缓和的音乐，注意多吃水果蔬菜，油腻禁忌。