问题分析：首先考虑是胃肠蠕动减慢导致出现胃肠胀气的情况，需要配合做一个B超检查，平时尽量不要生气，保持心情舒畅，不能吃的过于辛辣油腻，以清淡饮食为主。

意见建议：可以配合使用西沙必利片，增加胃肠道蠕动，促进胃肠道气体的排出，配合使用四磨汤口服液，消积止痛，顺气降逆，配合局部使用微波理疗仪礼，改善症状。

问题分析：考虑不除外是饮食不当，胃肠蠕动，消化功能不良等情况导致的腹胀，便秘。

意见建议：建议多吃'新鲜水果及蔬菜，多喝水，可以服用促进胃肠蠕动，助消化，润肠通便的药物试试看，如马丁林，多酶片，芦荟胶囊等。