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睡觉睡久了会不会变笨

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

每天早上没课的时候都会非常懒,一般都要睡到十一二点,晚上也是在十二点就睡觉了,不知道睡久了脑子会不会变笨呢

想得到什么帮助:

想知道睡久了脑子会不会变笨呢

彭铁军
彭铁军 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:5587        评价:0

问题分析:您好,人体的休息时间需要控制在一个合理的范围,一般来说成年人的睡觉时间在八个小时左右。

意见建议:建议您保持规律的作息,不要熬夜太晚,保持健康的饮食和习惯。

2014-04-12
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