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长期看电脑如何防止视力衰退?

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长期看电脑如何防止视力衰退?

谢亚琴
谢亚琴 职称:医师
中医综合科
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问题分析:如果是视近的需求比较多,眼镜的度数可以配低点,平时看电脑的时间不要太长,每个小时都要休息一下,不要视疲劳。

意见建议:可做眼保健操,多喝水,多吃对眼睛有益的食物,定期检查视力,验光等,多接受大自然的视觉刺激。

2014-12-29
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