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晒苦瓜干

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我这人从小就比较胖,小时候生活条件也不好,但是还是很胖,应该是属于那种体质胖的人,我现在想减肥,我听他们说苦瓜干和茶叶一起泡着喝能减肥,我想咨询一下,这种方法是不是真的可以减肥,有没有什么不好的作用呢

贺爱燕
贺爱燕 职称:主任医师
天津中医药大学第一附属医院 中医儿科
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问题分析:减肥的比较好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药

2014-12-29
刘霄
刘霄 职称:住院医师
衡阳中医院 中医按摩科
向他提问已帮助用户:15        评价:0

问题分析:这个有一定的减肥效果,苦瓜性过于寒,不建议长期使用的,比较好是运动健康减肥。但主要还是运动减肥,建议每天运动一小时,同时晚饭在注意少吃就可以

2014-12-29
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晒苦瓜干
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