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问题分析:您好,治疗失眠常用的有安定,舒乐安定,中药复方柴胡安神颗粒等。
意见建议:身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠很有帮助。
2014-12-28
问题分析:您的情况属于失眠导致的身体不适,引起的各系统问题。需要及时调节一下
意见建议:建议您可以在临睡前服用思诺思来缓解入睡困难,如果睡后易醒,可以服用佐匹克隆
2014-12-28
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